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子育てと育児ノイローゼについて
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子育てと育児ノイローゼについて

子育てのストレスすっきり解消!【親子で幸せを掴む育児方法】

子育てに疲れて育児ノイローゼになる親御さんも最近では多いそうです。

核家族が増えて近所との付き合いも減り、子供と母親の一対一の時間がほとんどで毎日の子育てにストレスを溜め込んでしまうケースですね。

特に出産後の母親に育児ノイローゼが多いそうです。

母親は妊娠中の負担や出産の疲れなど体力が回復する暇もなく、子育てに入りますよね。

母乳の出や初めての子育て、不眠や不安など精神的にもストレスがかかっているのですよね。

家庭に戻ったら家事に子育て、とてもゆっくり出来る時間などない状態だと思います。

大変な子育ての時期に旦那さんや身内、友達など子育てに協力してくれる人が近くに居たり、話を聞いてもらえる人は、まだいいのですが。

子育てを一人で抱え込んでいる人はストレスを出す場もなく、悩みや疲れから育児ノイローゼになってしまうそうです。

育児ノイローゼは子育てをしている人なら誰にでも起こりうることだと思います。

育児ノイローゼがひどくなると、子供が言う事を聞かないとか泣き止まないなど、どうしようもないと思った瞬間に虐待に発展するケースも多いそうで、育児ノイローゼから虐待に発展する確率はとても高いそうです。

子育てに疲れてきたと思ったら、適度なストレス発散を心がけて育児ノイローゼになる前に、対処しなければならないと思います。

子育てをしている人だけが大変な思いをしないように周りの人も協力してあげることも大事だと思いますね。

子育てを完璧にこなしている親はどこにも居ません。

自分自身も大事にすることも立派な子育ての一貫だと思います。

子育てのストレスすっきり解消!【親子で幸せを掴む育児方法】

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